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加齢臭の原因の一つに脂質が酸化するということがあげられます。この酸化というのは活性酸素が行っていることです。ですから活性酸素を体内の中で発生しないようにすれば酸化することも少なくなり、結果臭いも強くならないということになるのではないでしょうか？

また、臭いを発生させる原因に食べすぎ、飲みすぎ、吸いすぎ、ストレスといったこともあります。更に過度な運動も活性酸素を発生させることになるので注意が必要です。

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しかし、活性酸素を発生させるという行為自体は避けることができません。抑えることは可能ですので活性酸素の発生に繋がる行為を辞めていき、発生を抑えていくようにしたいものです。

この活性酸素というのは若いうちは、消去する物質が体内にあるのでそんなに気にはしないのですが、年齢を重ねていくと体内でこの消去する物質が不足していくようになります。食事やサプリメントなどで積極的に抗酸化物質を取り入れ、活性酸素を消去する力を補っていくようにしましょう。